跑完步后左边小腿肌肉部分有点痛

张瑶 回答时间：2019-05-06

你好，考虑为肌肉运动劳伤导致疼痛，尚未恢复即加重运动可引起疼痛。
建议以休息为主，待疼痛好转后再适当活动。如持续不缓解选择正规公立中医院针灸推拿科就诊，行检查明确诊断，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。希望我的建议对您有所帮助。

黄文飞 回答时间：2019-05-06

你好受过伤吗？多长时间了？知不肿胀吗？做过什么检查？
根据您的描述，有可能是受凉或剧烈运动引起的肌肉酸疼，建议，适当休息！口服布洛芬或依托考昔！

张慧芝 回答时间：2019-05-06

你好，是因为跑步的时候造成乳酸堆积，会出现酸痛的感觉。
你可以给小腿做按摩，可以做热敷，也可以外用膏药涂抹扶他林。祝你早日康复

罗正强 回答时间：2019-05-06

从你的情况来看的话，多数考虑还是姿势不当引起的肌肉拉伤，不要紧。
建议现在的话注意休息，痛的话可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对你的情况能够有所帮助。
以上是对“跑完步后左边小腿肌肉部分有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-05-06

你好，的情况，目前考虑是小腿肌肉的拉伤，主要表现为小腿疼痛，压痛，活动后疼痛加重现象。
建议你这几天注意休息，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，24小时内冷敷疼痛部位，24小时后热敷疼痛部位，一般1周左右就会明显好转。

张莉莉 回答时间：2019-05-06

目前你的表现与你这次跑步有直接的关系，由于运动量大，造成肌肉和软组织损伤，就可以引起以上表现，与其他的关系不大，
不过你的情况不严重，你可以采取局部按摩，适当的运动和锻炼，避免运动过度，有3天以上表现可以恢复正常，不用担心，