身高的太矮了怎么办啊

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

这个年龄像这种情况是看不出身高发育情况的，身高发育时间有的早有的晚。
你好，这个年龄身高发育情况是有得早有的晚的，等过了18-20岁才可以看出身高的标准。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。