问题描述： 怎么才能排便正常快速排便
一般有便秘的话,是需要在医生指导下口服调整肠道的药物,丽珠肠乐胶囊,同时注意饮食上多吃些新鲜蔬菜,粗纤维性食物是有好处的,以上你说的情况平时坚持每天晨起喝杯白开水,清理肠道,
熊平安
回答时间：2019-05-03