去年夏天例假时洗冷水澡了导致每次例假量少颜色暗

高锡云 回答时间：2019-04-27

你好，根据你的情况可能跟宫寒，气血不足，受凉有很大的关系，最好去医院做个全面检查查出病因对症下药。
建议定期检查，注意个人卫生护理，不要吃荔枝龙眼对腹部不利，可以口服益母草调理，多补充气血食物，保持愉悦心态。
以上是对“去年夏天例假时洗冷水澡了导致每次例假量少颜色暗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-04-27

考虑是宫寒以及气血虚会引起经量少，颜色异常的症状
建议最好例假期间注意保暖，不要受凉了，不要吃生冷的食物，口服气血和胶囊调理例假期间

廖元兴 回答时间：2019-04-27

根据你介绍的情况，因为洗冷水澡。导致月经量减少，经色偏暗。腹部有明显的凉感。可以通过服用艾附暖宫丸，或暖宫七味丸进行调理。平时饮食注意温热，即是生冷寒凉食品。