你好，根据你的叙述这种情况常见于月经不调，血瘀所致，避免着凉。多休息。
建议避免劳累。口服益母草颗粒，当归片调理，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，多观察。
有这个现像一般就是有一些月经不调的现像，就可以用一些调经的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，逍遥丸，和少腹逐瘀丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行检查治疗和滋补调理就行了。
您好，您这种情况可能是内分泌失调、气滞血瘀引起的月经不调。
建议您去医院检查一下性激素六项，在月经第三天去检查，需要空腹抽血检查。
以上是对“例假前，例假时小腹胀痛，量少，颜色重一般”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！
注意月经期卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。
是因为有宫寒的可能性引起的表现的，你这个时候是要多注意好小腹的保暖的
建议就是可以及时的选择使用暖宫贴那些的，也是可以做做艾灸那些的来改善的。