问题描述： 脾气忒差,很郁闷.因为男朋友真的很好.不管哪方面都很好.我不想言语上或者行为上对他有伤害.但是我发起脾气来.......无药可救.
脾气暴躁的人,自己难以控制情绪,针锋相对只能让他恼羞成怒,变本加厉地暴,所以,摸清他的脾气,掌握一些抑暴治暴之道,可以逐渐地改变他的暴脾气,
2019-04-09完全接纳,就是对丈夫不挑剔,不指责,不抱怨,接受他现在的性格,无论优点和缺点,都平静对待,以信任,鼓励和积极的态度和他相处,让他精神上得到愉悦,获得满足感和自信心,并由此获得向善求好的动力,
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