暴躁与易激惹、病理性激情不同。易激惹虽然也表现为遇到刺激就产生强烈的激动、愤怒、与人争吵等情感反应。
一般矫治暴躁这种不良个性，要懂得暴躁的危害及其形成的原因，使他们了解这种不良的个性品质是可以通过教育和自我教育得到扭转。
许多心事或者压力在心里时间长了就回产生各种心里问题也是很正常的。
如果可以的话看下心理医生配合一些心理上的调理应该会好得更快。自己多给自己一些积极的暗示，会好的。
以上是对“脾气暴躁易怒怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况是由于心理压力大，长期的精神紧张处于压抑状态而形成的。
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的情绪，顺其自然。
你说的你妹妹的脾气暴躁的这种情况，有两种问题，一个是有些内分泌科的疾病引起的问题，一个是他本身的性格遗传的问题。
所以我觉得你应该去医院给孩子查一下微量元素，或者做一些内分泌科的检查，检查清楚，以后如果没有什么问题的话，可能就是，本身的皮脾气个性的问题。