问题描述：得了强迫症,哎,深度的强迫症,最近发现自己的神经紧绷绷的,常常是睡觉的时候想要看看门是不是锁了,还有就是出门的时候看一下煤气关没关,还有洗手的时候总是洗很多次,
你好，强迫症患者要养成良好的睡眠习惯，如睡前用热水泡脚、饮热牛奶、按摩涌泉穴等方法。另外，说服病人不可因惧怕入睡困难而早早上床，这种作法只会加重强迫症状。
2017-10-27您好，强迫症的预后因人而异，有的患者恢复得很好，有的略差，还有的属于难治性的。不管你属于哪一种，相信经过治疗都会有好的改善。需要特别注意的是：症状缓解后，建议服药1～2年左右。各种类型的强迫症，都需要坚持服用一段时间的抗强迫药。停药以及加减药量请咨询医生，千万不要自行调整药物治疗方案，以免加重病情。
2017-10-27
