你好，头晕脑胀，血压三高，可能是血脂稠，需要积极服药治疗的，平时应积极改善生活方式
治疗建议口服肠溶阿司匹林和辛伐他汀。适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮
以上是对“头晕脑胀，血压三高，吃什么活血化瘀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况考虑还是脑供血不足导致的异常的。
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。
你好高血压是会引起头晕脑胀，无力，头疼等不适症状的，
可以服用卡托普利治疗试试，注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，避免熬夜，定期复查看看