175体重90斤健身一个星期为什么感觉自己越来越瘦

黄文飞 回答时间：2019-04-01

你好，你的这个情况是因为身体比较瘦弱，现在体重偏轻，这个情况不是单纯运动就能改变的。要综合的去考虑，一个是有合理的饮食，第二个适当的运动，运动过量也是不行的，第三，只要没有不舒适的地方。体重是会慢慢的增高的。