准备怀孕,吃什么保健品呢?

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

你好！合理的饮食是最好的营养品，因为只有食物才基本没有副作用。早孕期间最好不用保健食品，等到怀孕中晚期，可以选择那些较为安全的保健食品来服用，但是保健食品是不能代替食物的，所以合理饮食还是最重要的。

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

你好，从优生优育角度讲，在孕前三个月是不建议吸烟喝酒的。可以到医院做个优生优育方面检查，明确是否有引起胎儿畸形或是影响怀孕的因素，在医生的指导下怀孕。