什么食物和水果是酸性的,具体的有哪些?

李小可 回答时间：2019-03-31

水果和蔬菜等食物是碱性食物，肉蛋奶等食物是酸性食物。
平时饮食要多吃水果和蔬菜偏碱性的食物，少吃肉、蛋、鱼虾等酸性食物，尤其是痛风患者。

何伟文 回答时间：2019-03-31

你好！
医学把食物分成碱性食物和酸性食物，中性食物。
含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈酸性，称为酸性食物，如肉、蛋、鱼、豆类和谷类。
一般含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈碱性，称为碱性食品，如蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。

张瑶 回答时间：2019-03-31

酸性食物如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒、李子、菠萝、山楂等。
酸性食物如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒、李子、菠萝、山楂等。

黄文飞 回答时间：2019-03-31

像你这个情况，大多数可能还是有一些几种。比如说像这种。肉类的都是酸性的。
一些水果的话，大多数没有特别酸性的，就是主要是肉类的这种大多数是不能吃的这种。
以上是对“请问什么食物和水果是酸性的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-31

可以参考食物中的钙、磷的含量来判断，钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性食物。例如说含酸的食物有蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿等。含酸的水果如杨梅、梅子、李子、柠檬等含酸的水果与食物不能多吃，会对水体造成危害

罗正强 回答时间：2019-03-31

从你描述的情况来看，酸性的食物有鱼、肉、米饭、酒、砂糖等。
酸性水果如、梅子、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃。