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酸性水果有哪些?

2018-12-10 男 | 44岁
回答(7)
头像 胡世春 回答时间:2018-12-10

酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使体液表现为酸性的食物常见的。酸性食物有哪些有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。
酸性食物有哪些如:猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼、虾、大米、面粉、面包,大麦、啤酒、芦笋等。虽然你体内缺少酸性食物,但不可一味的去补,酸性食物有哪些建议你一定要好好注意,因为医学证明,当我们摄食了多量的含氯、硫、磷等酸性食品后,血液便极难维持弱碱性的状态,容易发生酸中毒症。
常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。
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头像 谢武龙 回答时间:2018-12-10

常见的酸性水果有:桃、李子、橘橙、柠檬山揸等水果及其制品。常见的酸性蔬菜包括:白米饭 花生极具酸性。蔬菜大都是碱性肉类鱼类是酸性。
尽量避免或少吃动物内脏、鱼、、虾、禽肉、“红”肉,不喝各种肉汤。豆类、啤酒、发酵食物、蛤、蟹、豌豆、蘑茹、菜花、菠菜等易于产生嘌呤的食物。
还应控制油腻食物,不喝浓茶、浓咖啡、酒。酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;
酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果,以免加重便秘。

头像 高福玲 回答时间:2018-12-10

酸性食物:肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。水果大多数都是属于碱性食物,不过杨梅、梅子、李子是酸性的。酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的,而不是指食物直接测试pH值的分类。
即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。诸如:牛,羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物等。强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

头像 张绍兰 回答时间:2018-12-10

酸性水果如梅、杏子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃。酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性,而且避免摄取酸性水果有助于去除色斑。强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。中医理论认为食物分为酸性和碱性,不同性质的食物适宜不同体质的人,如果食用和体质不匹配的食物,则会对身体造成不良的影响,甚至引发病症。

头像 何伟文 回答时间:2018-12-10

杨梅、梅子、李子等味道比较酸的水果均为酸性水果,所含酸性物质不易氧化分解。这种不易氧化分解的物质称之为单宁酸,如果与海鲜等一起吃的话会凝固,并沉淀于肠道内,容易引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良的症状。
酸性食物和碱性食物是指在人体代谢时所称的酸碱性。酸性食物多为哪些含有蛋白质和碳水化合物较多的食物如:肉类,面制品,豆类,还有含油脂较多的食物。
大部分的碱性食品为水果和蔬菜,因为含有较多的矿物质和膳食纤维。唯一的动物性碱性食品为牛奶。另外,葡萄酒也是碱性食品,每天适量的饮用可以很好改善自己的酸性体质。
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头像 黄文飞 回答时间:2018-12-10

这种情况的话主要是因为有胃炎的情况导致的,要及时的进行治疗的。
现在的话可以服用一些抗酸的药物进行治疗。饮食要注意,减少含糖量高的食物的摄入。少食多餐。合理的进行治疗的。

头像 张慧芝 回答时间:2018-12-10

你好,痛风的饮食是禁啤酒,少吃富含嘌呤类食物,例如海鲜、海制品、动物内脏、菠菜等,建议多喝水,多排泄,有助于加强血尿酸排出

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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