头晕头胀,晚上失眠,一开始是颈椎不舒服

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失眠，包括回顾性失眠和睡眠改善师，这两种情况比较常见，造成这两种情况的因素有，对失眠过分担心和重视过度评价失眠所带来的危害，会导致因为担心睡不着从而睡不着。除此之外，还有对睡眠和做梦有误解，以及回避现实等情况。建议您寻求专业心理医生的帮助，具体问题具体对待。