你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
2017-10-26
问题描述：我感情生活是有点的不太好的,经常不顺,谈不不行,真的是好着急,感觉自己有些的低落了,会不会是得上了抑郁症了,想来这里,
你好，抑郁症主要是长期的心情压抑导致的。是需要多与人沟通交流。药物是需要选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
以上是对“抑郁症平时要注意些的什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！抑郁症的患者除了要靠药物治疗以外，还要自己学会调解自己的压力，积极的生活，多和朋友们沟通，多到户外散心；不要着急减少药量甚至停药，我建议你服用中药，在中药的基础逐渐减少药量甚至停药，西药的毒副作用较大，中药标本兼治且安神养心，祝你健康快乐！
2017-10-26你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
2017-10-26