备孕期间应该做哪些准备工作?应该注意什么?

黄文飞 回答时间：2019-03-27

你好，备孕期间应该在生活习惯和饮食上引起注意，一般是需要戒烟戒酒至少三个月的时间。
建议平时多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物，多吃碱性食物，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于备孕和孕期都是可以提供多种营养物质，对母体和胎儿，备孕都是有利的。

王涛 回答时间：2019-03-27

这情况打算要孩子的话还是可以吃叶酸三个月，注意放松心情为好
以后打算要孩子的话注意排卵期同房为好，如果怀孕的话还是得做好产检，多休息为好