问题描述： 我心情不好,高低起伏的怎么办问题补充:一直怀疑自己有心理疾病,我该怎么办
建议饮食清淡加强营养,注意休息,心情开朗放松,多与家人朋友沟通交流,舒缓不良情绪
应该是心理问题,建议最好去咨询心理医生,另外平时要保持良好的心态,
胡世春
回答时间：2019-03-25
谢武龙
回答时间：2019-03-25