前胸后背有时老是酸痛发沉

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，与平时的生活作息心态有关。
关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

考虑是心肌缺血的几率比较大，就会出现胸闷，疼痛发的表现。
建议到医院做心电图或是彩超的检查。明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱治疗。