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李娜
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你好:更年期综合征系指由于更年期精神心理,神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群,更年期综合征患者饮食要清淡,可以吃些高蛋白的食物,多吃水果和蔬菜。不能吃辛辣食物。
2017-10-17问题描述:最近每次吃饭都会觉得不饿,没有胃口的,有时还会觉得心悸的,冒冷汗的,很不舒服,晚上睡觉还老是失眠的,后来才知道是更年期综合征,
您好,更年期的患者是可以选择建议你服用中药治疗,比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。
以上是对“更年期综合征的饮食吃什么好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,其实没有想象的严重,新鲜蔬菜、水果含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,它能及时补充人体所需。可使女性朋友心旷神怡,睡眠充足。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
2017-10-17你好:更年期综合征系指由于更年期精神心理,神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群,更年期综合征患者饮食要清淡,可以吃些高蛋白的食物,多吃水果和蔬菜。不能吃辛辣食物。
2017-10-17