在怀孕的前期需要补充营养吗?

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

你好，只要饮食均衡，多样化，注意各方面的饮食摄入，可以多进入坚果类，没有什么禁食的食物及水果，但尽量少食刺激性食物。

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，怀孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营养。你现在就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产，所以你行动一定小心。