问题描述：从怀孕到生孩子长了好几十斤的,现在刚刚做了剖腹产手术的,我试了一下,以前的衣服都穿不下的,小了好多的,想得了剖腹产后有什么好的减肥方法啊?
根据这些以上内容的描述,你的情况大概应该是产后减肥的情况这种情况一般情况进行锻炼减肥是比较健康的
好,剖腹产后还是先调养吧,产后要合理安排三餐, 早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分,如果想减肥,
