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在别人面前写字心里紧张手发抖是怎么回事?

2019-03-16 女 | 33岁
回答(3)
头像 唐建兵 回答时间:2019-03-16

根据上面提供的信息,在别人面前写字,手会发抖,不知道怎么回事。
这种情况可能你心里边,比较焦虑,你的性格方面那也比较完美,在别人面前,想表现的更好,
以上是对“在别人面前写字心里紧张手发抖是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 廖元兴 回答时间:2019-03-16

你描述状况是焦虑症状,如果很多场合下都表现紧张,需要给予干预。
焦虑症状包括躯体性焦虑和精神性焦虑,建议你平时进行一些放松训练,通过身体放松调整紧张情绪,另外也可以寻求专业心理治疗师帮助。

头像 吴名波 回答时间:2019-03-16

你好,,您可能是性格比较内向,害怕在公众面前展示自己。
你好,,建议您可以咨询一下心理医生,建议您多给自己鼓励一下。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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