在别人面前写字特别紧张

2019-02-19 女 | 37岁

问题描述：在别人面前写字特别紧张,特别是签字的时候,有时紧张但手一点点抖,有时还好,但最近一次签个名抖得笔都握不住,这是怎么了?经过最近的一抖对写字越来越怕,怎么办?（心结是有的,高中毕业时还好好的,后来一次在邮电局帮别人代写一封信以后就感到在别人面前写字要紧张,）

回答（3）

王涛 回答时间：2019-02-19

您好，这样子的话可注意经常练习的，这样子的话比较好的。
这样子的话您可以经常练习的，这样子的话就可以不紧张的，这样子的话和心里有关系的。
以上是对“我在别人面前写字特别紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-02-19

37岁女性，有人在场时签字特别紧张，出现手抖、握不住笔的情况。存在既往负面记忆场景。
建议找心理医生进行疏导，对邮局代写书信当时的负面记忆进行理性认识，逐步进行脱敏训练。

王志强 回答时间：2019-02-19

你好，看了你的描述分析，你之所以出现手抖的情况，跟你不自信应该有关系，因为你的时候都是出现在紧张的时候，
但是你的这种情况最好还是去医院做一个详细的检查，排除了身体方面的疾病之后呢就是你的心理问题，调整心理，对自己有信心

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。