问题描述:一个姐妹生完孩子没有多久就得了乳腺增生了,现在乳房还特别的红肿胀痛呢,我这个乳腺增长平时应该怎么预防啊?
你好,分析,可以采用按摩治疗,将手从乳房两侧从后向前轻轻按摩,这种治疗方法可以促进血液循环,达到缓解疼痛的作用。如果疼痛的非常厉害,要到医院拍一个胸片,查出乳房增生的大小、位置、范围等,如果有肿块要采用抗生素消炎治疗。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
2017-10-13你好, 1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
2017-10-13