问题描述: 一位准妈妈,已经怀孕七个月了,因为属于高龄产妇,所以准备做剖腹产,我一点也没有坐月子的经验,所以现在,剖腹产产妇坐月子食谱上的注意事项有哪些?
李娜
回答时间:2019-03-15
剖腹产产后食谱注意事项:1.不宜食用生、冷、硬的食物,产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液,在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出,还会使胃肠功能失调,出现腹泻等,但可以把一些从冰箱中取出的瓜果,可以先放在温水中,待水果温热后切片食用,2. 切忌盲目进补,盲目地进食补药和补品,如人参等,搞不好不但不能帮助身体恢复,而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状,要考虑新妈妈的身体状况,以及季节的差异性、环境的变化等等,
汪琳琳
回答时间:2019-03-15
剖腹产产后食谱注意事项:1.适当补充体内的水分,新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法,2.以流食或半流食开始,新妈妈产后处于比较虚弱的状态,胃肠道功能难免会受到影响,尤其是进行剖宫产的新妈妈,麻醉过后,胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复,因此,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主,例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等,
陈凤怡
回答时间:2019-03-15
根据你提供的信息分析,你现在怀孕七个月,你现在要做的不是考虑月子食谱的问题,你现在要做的就是,注意你现在的营养摄入,现在的营养摄入是非常重要的,因为已经孕后期了给你注意现在的营养摄入,保证每天喝奶,对于月子食谱的话,这些你真的不用考虑,到时候越早他会给你专门制定,好的食谱,那就是根据你当时的消化功能,还有奶水的情况调整食谱的,这个你放心就可以了,
周兰媚
回答时间:2019-03-15
根据你所描述的这种现象,剖腹产坐月子期间,是需要进行休养的,休养期间要注意避免着凉,避免生冷硬食物,避免辛辣刺激性的食物,可以多吃一些营养物质高易消化的饮食并且孕妇也需要低盐饮食的,可以多吃一些油腻食物,方便宝宝哺乳