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虽然我只有70多斤,可是看大腿好胖好胖,怎么办

2019-03-15 女 | 15岁
回答(4)
头像 黄文飞 回答时间:2019-03-15

你好,你身高是多少?70多斤应该不会胖到哪里去吧,是不是心理原因。
瘦腿的办法就是骑自行车,骑完后做腿部肌肉拉伸。。。。。。。。。。。。。

头像 张慧芝 回答时间:2019-03-15

你好,这种情况可以适当运动减肥,不运动是减不了肥的。
建议还是每天坚持一定的运动量才能减肥成功,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以的
以上是对“虽然我只有70多斤,可是看大腿好胖好胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 罗正强 回答时间:2019-03-15

你好你的体重很轻了,一定规律饮食而且谁大腿也粗,同时自己还要正常发育,而且长个子后会有效帮助发育的。
同时需要避免长时间久坐和经常走路,补充身体基本营养所需,还需要避免刻意减肥不利于你的健康,可以穿宽松的衣服。

头像 王涛 回答时间:2019-03-15

可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。
你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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