哪些食物促进排便

张月玲 回答时间：2019-03-14

 可以用开塞露,不过要治本还是饮食治疗:饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便,

熊平安 回答时间：2019-03-14

  这还是要注意是属于肠热等还是会导致的症状的 指导意见:  一般的情况下,也要注意饮食辛辣刺激等也是会导致的,所以还是要注意尽量的饮食清淡多吃蔬菜,还是很重要的,可以试试用一点南瓜,等多纤维素的食物还是很不错的,香蕉等也是可以试试  关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.  指导意见:  便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复 

唐建兵 回答时间：2019-03-14

  你有便秘,一般是每周2次,大便干结,行过健胃消食片治疗,效果不佳,想了解如何治疗；  一般来说便秘分功能性便秘和器质性的便秘,功能性的主要是由于胃肠蠕动减慢、肠道菌群失调等引起,器质性的可以有结肠炎或者炎症性肠病等等情况,一般青年男性主要是由于功能性的常见,

谢武龙 回答时间：2019-03-14

指导意见: 故建议你先注意饮食清淡,可以多吃新鲜水果和素菜等富含膳食纤维的食物,比如白菜、香蕉等等； 可以莫沙必利、整肠生等药物促胃肠动力和调节肠道菌群等治疗； 如果治疗效果不好的话,建议行肠镜检查,

高福玲 回答时间：2019-03-14

  其病情已经明确为轻度便秘的症状,   指导意见:  对于你的这种情况,建议你可以多吃点香蕉,萝卜这类的通便,排气的水果,促进排便,另外青年人发生便秘,多数是由于内火过重导致大便干燥引起的便秘,所以建议你可以口服点中药黄连上清丸进行配合治疗,这样对于促进排便很有帮助! 

张绍兰 回答时间：2019-03-14

预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要要禁烟,酒,辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善,每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物,进行一定量的运动,口服鲜竹沥有一定的通便的作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便,

魏帅帅 回答时间：2019-03-14

预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善,口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便,每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜等食物,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物,进行一定量的运动,