身高现在143cm,在全班是最矮的,有什么方法可以长高吗?

李小可 回答时间：2019-03-14

您好，根据你目前的年龄来看你目前的身高确实是有点偏低的，影响人体身高的因素有很多，常见的有，遗传因素营养问题体育锻炼影响的。
您好，注意多锻炼多运动加强营养，补充胶原蛋白和微量元素保持充足的睡眠时间不要熬夜，这些都是对你长身高有好处的。
以上是对“身高现在143cm，在全班是最矮的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-03-14

你好。根据你的问题描述情况考虑你现在处于青春期，还正在长身体的
建议放松心情，注意饮食均衡，不挑食的，多吃肉类，蛋白质，增强体育锻炼，还有机会长高的

张瑶 回答时间：2019-03-14

你好，身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
如平时注意饮食营养，果蔬肉奶蛋类均衡摄入，多运动，保证充足的睡眠都有利于长高。