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身高较矮想再长高,有什么方法

2018-11-04 女 | 16岁
回答(1)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

一般药物是没增高作用的,建议到医院做骨骺线检测,如没愈合是有增高机会的。
平时积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保证充足的睡眠,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心

2018-11-04
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