男16岁,身高才160cm,怎么才可以长高

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

身高与基因有关系,营养好坏也是主要因素之一,建议您强化营养,进行锻炼,可以促进发育,

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你父母的身高是多少啊?常规的方案就是多吃多运动,多吃含钙和蛋白质的食物,多运动促进生长激素的分泌,