根据你的简单描述，目前还是考虑是腰椎间盘突出导致的，这个跟你的活动姿势有关系。
建议你平时别一个姿势保持太久，还有就是别弯腰搬重东西，还有就是疼痛时要及时休息
请问你什么工作？
问题描述： 脚踝酸痛,膝盖也是,右脚,痛了一段时间了,去看了扎针了,当时那几天没得好痛,过了又开始痛,
目前的这种情况多见于风湿性关节炎，建议检查类风湿因子，抗链球菌溶血素o，血沉，血尿酸。
所以目前应该根据具体的检查结果再做综合判断，确定是否需要有针对性的采取措施，进行对症治疗。
以上是对“脚踝酸痛，膝盖也是，右脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛劳累疲劳等原因引起的
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，同时局部可以热敷
根据你的简单描述，目前还是考虑是腰椎间盘突出导致的，这个跟你的活动姿势有关系。
建议你平时别一个姿势保持太久，还有就是别弯腰搬重东西，还有就是疼痛时要及时休息
请问你什么工作？