好几天以前我做仰卧起坐

2019-03-13 女 | 13岁

问题描述：好几天以前我做仰卧起坐,扭到了脖子,前几天已经贴膏药好了一点,可是今天又疼的非常厉害,怎么办

回答（3）

王涛 回答时间：2019-03-13

来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常。
建议你平时最好适度的活动颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
以上是对“好几天以前我做仰卧起坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-03-13

你好。你说你前几天脖子扭伤了，贴膏也好了些。今天又疼得非常厉害。说明还没有彻底好，还需要进一步治疗。
之前贴的膏药比较见效，可以继续贴。局部也可以进行热敷或是理疗促进血液循环。一般要治疗一到2周。几天是不能治彻底的。

胡世春 回答时间：2019-03-13

这种颈部外伤一般都需要逐渐的恢复，伤口部位不可过度用力。
可以使用活血通络的药物进行调理，局部温热刺激也有助于恢复。如云南白药，三七片等

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。