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14岁,身高一米五,然后体重42.5公斤怎么样能长高,能减肥

2019-03-13 女 | 14岁
回答(1)
头像 wangwen 回答时间:2019-03-13

你的体重现在属于正常的,想瘦身可以增加有氧锻炼如跑步、健身操等,每日半小时以上,每次出微汗为好,

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