最近总是胡思乱想这个事情刚刚好一点又开始想那个有时

张瑶 回答时间：2019-03-12

青春期的孩子，有什么表现都是正常的，但不能太久，太久容易使人焦虑，严重的会影响正常的生活。
养成一个良好的习惯，订一个关于生活和学习的计划，尽量培养自己的关注力，当你胡思乱想的时候，告诫自己，这件事和我有关系吗？平时阅读一些文学作品或名人自传，充实自己。

黄文飞 回答时间：2019-03-12

你好这位朋友，主要是可以考虑为，神经衰弱有关系的，
注意自己情绪调理，可以做口服，刺五加和谷维素和健脑补肾丸做对症治疗！祝健康
以上是对“最近总是胡思乱想这个事情刚刚好一点又开始想那个有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-12

你描述的症状考虑是强迫思维，自己能够意识到，但难以控制。
强迫症包括强迫思维、强迫行为和强迫意念等，依靠个人努力难以控制，建议到正规医院的精神科或心理科就诊。

罗正强 回答时间：2019-03-12

你好，你所说的情况，往往是由于心理的问题引起的了。可能是由于焦虑抑郁等心理问题影响到的。或由于心理受到刺激、压力过大等引起的。
此种情况往往是建议保养，避免上火，以及建议放松心情，避免压力过大。其次可以选择中药、调节神经药物改善症状的。