问题描述:怀孕期间睡眠不好是怎么回事?
您好 怀孕期间要调整心态,放松心情,规律生活。如果睡眠长时间不好,会对胎儿产生一定的影响,对您的身体也会有一定程度的损害。建议您放松心情,适当运动,如有不适,及时到医院就诊。切忌自行服药,有需要的话要在经治医生的指导下服用药物。