经常想睡觉,白天睡晚上还睡什么原因呀 容易疲劳

何伟文 回答时间：2019-03-11

你好，您这样的表现，您是不是夜间睡眠不足？首先要保证夜间的睡眠。
注意生活规律，养成早睡早起的习惯，多参与体育锻炼和集体活动，睡前可以泡个脚，利于睡眠
以上是对“老是想睡觉，白天睡晚上还睡怎么回事呀 容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-03-11

你好，根据您的描述，这种情况很可能是由于气血不足引起的。上述情况。
你这种情况我建议你还是做一个血常规的化验，可以看下中医，通过望闻问切之后，然后喝些补气养血的中药进行调理，平时多做些运动

罗正强 回答时间：2019-03-11

考虑贫血引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，易困嗜睡，精神不振的症状。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃枸杞大枣等食物，口服驴胶补血颗粒调理，可以有所好转。