问题描述： 夜间磨牙,而且声音很大,像咬铁一样
顽固性病例应制做牙颌垫,睡前戴上,可暂时缓解症状,防止直接磨损牙齿,但不能去根,同时,精神上要尽量放松,饮食上注意清淡有营养,睡上不要吃太多的东西,有吸烟喝酒习惯的朋友一定要减少,三餐正常,生活有规律,可以帮助起到很好的调节作用,
