问题描述： 二十四节老年健身操怎么样?乳腺癌化疗全部结束,康复出院2个月跳老年健身操时间1小时行吗?
廖元兴
回答时间：2019-03-09
看你说的情况,那看患了乳腺癌的病情了,并且看化疗已经结束并出院了,现在过去两个月的时间如果说身体各方面恢复都好,那看跳老年健身操到也没有问题的但也是需要注意不能太过劳累的好,这时建议还是需要多注意休息,有一个合理的生活和饮食习惯,并且做好定期复查才行的
吴名波
回答时间：2019-03-09
乳腺癌化疗结束后,可以从事适当的体育活动,以增加健康,可以根据自己的体力,以每次半个小时左右健身操为宜,同时在饮食上,建议适当多吃些菌类食物,以提高免疫力,有助于防癌抗癌,康复出院两个月后,可以跳老年健身操的,每次跳操时间最好控制在半个小时左右,同时以不累为原则,