问题描述： 有没有什么好的催奶汤推荐啊?朋友生了孩子半个月,奶水总是不够孩子吃的,很是着急,想找个催奶的办法,
其实奶水的多少跟妈妈的心情有直接关系,如果妈妈始终焦虑愁闷,对下奶是非常不利的,像我最初奶水也是非常好的,宝宝吃了都呛,月子里有几天因为一些原因令我心情气闷,马上就感觉奶不怎么下了,这时再慌着找下奶方子,虽然还有用,但效果好像已经不怎么明显了,所以,妈妈在月子里一定要保持心情愉快,不要对自己信心不足,越是怀疑自己就越是适得其反的,其次和个人的情况有关,有的人也许天生奶水就不足,这是没有办法的事情,如果真是这样的话,一定要端正心态,不能再强求,现在的配方奶粉跟母乳成分是比较接近的,有很多人也都在用配方奶粉喂宝宝,我家宝宝也是喝的配奶粉,非常非常聪明可爱啊!妈妈别太自责了,只要妈妈同样用心爱宝宝带宝宝,宝宝吃奶粉一定会可爱健康的!相信自己!
2019-03-09一,鲫鱼羹,备料:鲫鱼250克,鸡蛋2个,水淀粉30克,姜三片,精盐适量,做法:鲫鱼去内脏,洗净,切块,下油锅用姜片爆锅,略炒取出；煮锅内加水,放入爆过的鲫鱼,旺火煮沸后,改用文火煮约一小时,然后去掉鱼肉和刺,只要浓汁；鸡蛋打匀,下如锅内的鱼汁中,开锅后用精盐调味,勾芡即可,产妇每日饮用此羹,三日内可见奇效,二,猪蹄汁猪蹄数只,收拾干净,用刀劈开（找准骨缝,很容易的）,用沸水烫过后,放入压力锅内,加葱、姜、八角、精盐,加水稍多,旺火煮开,而后调小火头,继续煮半小时,起锅后,撇去浮油,食肉喝汤,经常食用,奶汁丰富,满足婴耳之需
2019-03-09
