问题描述： 爱发脾气,发脾气爱打自己,不能说他的缺点
你好，根据你说的情况最好是学会调整自己的心态，要保持心情平和，更不要打自己你好，建议加强营养，加强锻炼，提高自身的抵抗力，按时作息，生活规律，禁止熬夜
