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便秘怎么办?老是便秘,时间已有一年长

2019-03-05 女 | 70岁
回答(2)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

对于治疗功能性便秘,首荟通便胶囊的效果就很好,此药物为中药,副作用小,养阴益气,泻浊通便,日常生活中同时需要注意:1、需获取足够的纤维素,富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜2、每天喝足够的水或果汁或清汤3、多运动锻炼,不要久坐,促进胃肠蠕动,LF

2019-03-05
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

是老年人的话,建议用温和的方法通便,麻仁就不错,大黄粉就不要用了吧,平时还得要多喝水多吃水果蔬菜多运动才是关键,

2019-03-05
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