月经不调要如何调理好啊?

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

你好，月经不调其原因大多是生殖器发育异常，和内分泌异常造成的，所以，你在治疗月经不调前，首先应该确诊是什么原因造成的月经不调。你应该去医院做一下超声检查，看是否生殖器发育异常，然后在查一下性激素六项，看是否激素分泌一行。

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

你好，女性经期要避免常吃辛辣食物，注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。经期的时候要调整好心态，不要生气，多吃含有铁和滋补性的食物，保持良好的生活习惯，要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等。