问题描述:心情不好,对身边的事物不感兴趣,有时别人看眼光有些怪怪的,晚上常常失眠很痛苦
你好,这种情况存有明显的抑郁情绪建议平时多休息,避免熬夜劳累,适当的减减压,通过聊天,运动等及时宣泄不良情绪,多看看事情好的一面