含胆固醇高的食物有哪些

黄文飞 回答时间：2019-03-03

鸭蛋属于寒性食物最好不要吃,想给宝宝补充营养,就每天一个草鸡蛋的蛋黄,蛋白不要吃,宝宝的肾功能还没齐全呢,摄入蛋白质增加宝宝的肾脏负担,或者交换些其他婴幼儿食品来吃,孩子需要全面的营养,你的女儿一岁多了,可以吃各种新鲜的蔬菜和水果了,吃得好了,运动少了,血脂就高了.目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一.

王志强 回答时间：2019-03-03

最好不要经常吃鸭蛋黄,因为鸭蛋黄的盐分比较多,小儿不要经常吃,偶尔吃是没有问题的,给宝宝吃蛋还是选择鸡蛋好,鸭蛋还是少吃点,毕竟宝宝还小,动物内脏,动物性脂肪,无鳞海鱼,鱿鱼等食物都含有很高的胆固醇,胆固醇一般肉类的食物中比较高,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高,如果有高胆固醇血症,那么这些食物要避免食用的,注意多吃水果蔬菜,