神经性厌食（AN）指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”。
建议加强锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食，争取把体重控制在合理范围内。
问题描述： 减肥8天了,不吃主食的减肥,现在每天都会恶心反胃,而且什么东西都不想吃,为什么?
呢这样减肥是很不健康的，这样不紧营养跟不上还会导致厌食。
以后不能这样了，适当的少量多餐，努力让自己多吃点，平时加强身体锻炼。锻炼是最健康的减肥方式
以上是对“减肥8天了，不吃主食的减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，不吃主食减肥易造成胃内空虚，影响胃液分泌及胃功能活动，时间久了可能会引起胃炎甚至厌食症。
建议还是要吃主食的，逐渐增加主食的量。减肥期间可以少吃，七分饱即可，但要主食蔬菜肉类均衡饮食，避免饮食不规律及高脂高糖食物。对于减肥还是建议运动加适当控制饮食，不要盲目节食
神经性厌食（AN）指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”。
建议加强锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食，争取把体重控制在合理范围内。