您好，要想减肥加强体育锻炼固然是好，但不可以节食，锻炼也要循序渐进不可过度劳累
建议通过体育锻炼进行减肥需要坚持，你每天坚持跳绳对控制体重是有帮助的，贵在坚持，但是体力透支的同时也要加强营养，一日三餐按时进食要保证饭的量少而质不可少
你好！很高兴为您解答。坚持体育锻炼可以达到减肥的目的。
建议您每天坚持半小时左右体育运动，平时要少吃面食，晚餐要少吃，是可以减肥的。
问题描述： 每天跳绳800-1000个坚持两个月能减肥吗
你好！很高兴能为你服务！生命在于运动，多运动，肯定能减肥。
跳绳活动是一种全身运动，只要坚持肯定能达到你预期的目的。祝你减肥成功！早日听到你的好消息。
您好，这样子的话可以锻炼身体的，但是能不能减肥的话不知道的。
因为需要注意有氧运动的。至少四十分钟以上的，还有可注意每天运动的，这样子的话可看您进去身体的热量的，比较高的话不能减肥的。
以上是对“每天跳绳800-1000个坚持两个月能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！