大腿太胖了,如何让大腿瘦下来?而且不用吃药,不会发胖

wangwen 回答时间：2019-02-28

你好，青春发育期肥胖都属于正常的情况，不用故意减肥。
你这个情况一般来讲的话，我叫你时刚到运动。可以游泳，跑步，锻炼，这个还是比较好的。
以上是对“大腿太胖了，如何让大腿瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-02-28

你好，减肥的前提要保证正常的生理需要，最好通过运动减肥，循序渐进，贵在长期坚持。
你好，适当运动会燃烧脂肪，不仅能减肥且能增强抵抗力有助长高，养成好习惯会受益终生，

唐建兵 回答时间：2019-02-28

你好，从你描述的这个情况来看，主要是腿部肌肉太胖到想减肥的情况，
建议你的这个情况，可以到医院针灸科采用针灸减肥配合跑步训练的方法进行治疗，会有一定的效果。