打球崴到脚踝骨膜破了一个多月了还没好多久会好要注意

wangwen 回答时间：2019-02-26

你好！脚踝扭伤恢复要有个过程，不要过早用力，继续活血化瘀消肿止疼治疗！
过早用力不容易恢复，所以一定等症状全部消失再用力走路！祝你早日康复！！

彭丽霞 回答时间：2019-02-26

你好来看考虑为外伤或用力不当引起的关节疼痛
建议你平时要选择宽松舒适有弹性的鞋子，运动前后要做好拉伸和热身活动，补充钙质，热敷按摩理疗针灸缓解症状
以上是对“打球崴到脚踝骨膜破了一个多月了还没好多久会好要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-02-26

你好，打球时崴到了脚踝，骨膜破裂，已经一个月。
建议，首先注意休息，休息时抬高患肢高于心脏水平，患肢制动，服活血化瘀药物愈伤灵，按照说明要求服用。

廖元兴 回答时间：2019-02-26

考虑为脚踝骨膜损伤的状况发生，因活动过度致使了脚踝崴伤，骨膜损伤引发疼痛出现。
建议需要静养休息及拍片了解骨折状况，并外敷黑膏药石膏外固定术，术后口服三七接骨片及钙尔奇等药物治疗。