脚后跟筋抻到了,有时候脚就疼

张莉莉 回答时间：2019-02-26

网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑伤到了筋引起的。
建议你平时要注意休息，避免重体力劳动，可以服用钙片，慢慢就会缓解的哦。

王志强 回答时间：2019-02-26

你的情况肌肉韧带拉伤，一般需要制动休息一段时间就好了。
尽量减少活动，抬高患肢，可以用热毛巾热敷热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。至少休息一周到两周
以上是对“脚后跟筋抻到了，有时候脚就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-02-26

你好，从你的描述看，有外伤史的话，多时外伤后遗症。
建议平时，注意休息，不要太劳累，实在疼的厉害可以口服布洛芬或者洛索洛芬。祝好

张月玲 回答时间：2019-02-26

您好，您的情况多考虑是韧带损伤引起，所以容易出现疼痛走路不适等情况。
建议您这种情况下到中医院做一下针灸治疗。平时的话也可以用一下活血止痛膏。晚上可以用艾叶泡脚，可以活血通络止痛。