问题描述: 我太在意别人的眼光与说话,不愿与人接触,感觉别人都针对我,排斥我,这样下去,我怎么办
曾晓锋
回答时间:2019-02-26
你好,你的年龄18岁,不清楚之前有没有发生什么事情,这样的情况有多久了。比较多疑敏感,并且感到痛苦无助。
如果你的症状已经影响到生活学习,持续时间超过1月,那就考虑精神障碍的妄想多一些了,建议你到专业的精神机构及时就诊。
张月玲
回答时间:2019-02-26
你好从你描述来看,这种情况可能跟你性格很大关系,是焦虑表现
建议及时放松心情。避免精神心理紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松,如果调节不过来及时咨询专业精神心理医生
熊平安
回答时间:2019-02-26
您好,根据您的描述,及您的临床表现,考虑您可能存在心理疾患。
建议您放平心态,不要过于在意别人的眼光,毕竟自己和别人都是各过各的,建议您怎么舒服怎么过。建议您多参与集体活动,多和别人交流。学会自我调整。心态最重要。
高锡云
回答时间:2019-02-26
不要活在别人的眼光里,做最好的自己。要勇于克服自己内心的障碍,真诚的和别人交流。语言或许确实是交流的阻碍,但我认为一个善于交流的人会发挥普通话在方言交流中的优势。有时候,人要活的洒脱一些,坦然一点。慢慢来,可能有一天他们会因为你幽默特别的普通话而关注你,喜欢你。加油~
自己主动去和别人聊天……我以前也和你一样多疑!现在我都是先主动和别人聊天……你主动和别人聊天!别人不理你你也别气馁!我也不多说……就是主动
以上是对“我太在意别人的眼光与说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2019-02-26
你好,根据您的描述可知,您这种情况是被害妄想关系妄想,这是精神分裂症的典型症状。
您好,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情。精神分裂症是需要长期药物治疗加心理治疗的。
彭丽霞
回答时间:2019-02-26
通过你的描述,你的这些症状是你太在意别人的看法,对自己不够自信。
建议你不要太关注别人对你的看法,是你自己的多疑出现你现在的状况,和积极阳光的人多交流!